□本报记者 向然

　　暑假期间，很多受近视困扰的学生都会去配镜，或根据视力检查调整眼镜度数。如果眼镜不合适，轻者影响视力，重者成为眼睛的“杀手”，带来严重后果。那么，如何才能配出视觉清晰、美观大方的眼镜呢？爱尔眼科医院集团河北省区副总院长苏鸣教授提醒，要想配出适合自己的眼镜，一定要采取科学规范的验配措施，合理选择镜片、镜框与镜架等。

　　配镜前先进行医学验光

　　对于近视，不少朋友存在两个认识误区：一个是只要发现视物模糊，就认为是近视、需要配镜；另一个则是认为选择医院配镜和眼镜店配镜都一样。苏鸣教授对此提醒，医学验光配镜和普通配镜存在本质区别，儿童青少年出现视力问题，要确定是否需要配镜，首先需要进行散瞳。这是因为相当一部分孩子在一开始存在假性近视的可能，并不需要配戴眼镜，只有确定孩子是真的近视的时候，再考虑配戴眼镜。这就需要通过散瞳来辨别。

　　在配镜前需要进行严格的、规范的验光流程，这并不是测个视力、量个瞳距、增减镜片直到清晰就算完事儿的，只有经过严格的医学验光，进行真假近视辨别，才能辨别出孩子视力的真实情况，以免因不合适的眼镜而导致视力越来越差。

　　慎重选择镜片、镜框与镜架

　　一副合格的眼镜除了让佩戴者看得清楚之外，还要确保舒适和持久。因此挑选眼镜除了个人喜好，更要科学选择镜片、镜框和镜架。

　　镜片的好坏，往往决定着一副眼镜的优劣。目前市场上主要有光学玻璃片、树脂片、MR镜片和PC镜片，其中普通玻璃镜片耐划、价格低、偏重；树脂片和PC类镜片较轻、不易碎；MR镜片较轻薄、视觉长久清晰，相对适合高度数的配镜者。一般来说，不管选择何种材质的镜片，都要尽可能保证镜片偏薄一些，从而减少眼镜对鼻子所造成的负担。

　　镜框与镜架的选择，总体要求眼镜坚固耐用、轻便舒适。眼镜的整体尺寸主要参考脸的大小，使两眼的瞳孔尽可能能在眼镜片的中心位置。在镜框的选择方面，材质应以轻便的钨碳、纯钛为主；为了减轻鼻梁的负重，也可适当选择有鼻托的镜框。同时，镜框的上框不要高于眉毛，下框不要压到颧骨。至于镜架，则要求镜架中心距不能与瞳距相差太多，比如高度近视者要尽量选小框的架子，否则装配出的眼镜镜片边缘会显得很厚。

　　苏鸣教授提醒，除了配镜讲究科学规范，在佩戴眼镜时，戴镜者也要掌握一些眼镜保养常识，从而让眼睛能够时刻享受清晰“视界”。

　　爱尔眼科拥有全球600余家分支医院及医疗机构，汇集全球专家团队智慧。中华医学会眼科学分会斜视与小儿眼科学组委员、爱尔眼科集团河北省区副总院长苏鸣教授，领衔石家庄爱尔眼科医院视光科，该科云集多名眼科专家，以专业的眼科医疗技术，提供近视、远视、散光、斜视、弱视、双眼视功能等眼病的特色诊疗服务。