□本报记者 梁蕾

　　“春眠不觉晓”，在春季有不少朋友会遭遇“春困”，容易打不起精神、犯困、打盹儿等。在大多数情况下，这是由季节气候变化所带来的生理反应，通常可以通过调整生活饮食起居来缓解症状，恢复良好的精神状态。但是，不少朋友在生活中不分季节，会经常被困倦、易疲劳所困扰，整个人都没什么精神。对此，记者从有关医生处了解到，困倦、易疲劳等除了受季节或生活方式等因素影响，也可能是一些身体健康问题的“预警”，大家一定要多关注自己身体所发出的“信号”，及时明确原因，并在医生指导下进行针对性调整或治疗。石家庄市第二医院糖尿病中医科主任位庚表示，多种疾病可引起疲乏不适等症状，例如糖尿病患者如果血糖控制不佳，有可能会影响身体的能量供应，出现疲乏的情况。因此，如果发现疲乏症状持续超过1个月，且经生活方式调节后无明显改善，或伴随其他异常症状，则建议及时就医，通过必要的检查来明确是否存在以下几种疾病。

　　代谢与内分泌疾病：除糖尿病外，甲状腺功能减退症（甲减）、肾上腺功能减退等疾病也可出现疲乏症状。甲减患者还会有怕冷、体重增加、皮肤干燥、心率减慢等症状；肾上腺功能减退则可伴随血压偏低、皮肤色素沉着。这类疾病需通过血液检查（如甲状腺功能、皮质醇水平等）明确诊断。

　　消化系统与营养性疾病：慢性胃炎、消化性溃疡可影响营养吸收，导致贫血、低蛋白血症，表现为疲乏、面色苍白、头晕；慢性肝病早期也常以疲乏为主要症状，伴随食欲减退、肝区不适等。这类疾病需通过胃镜、肝功能、血常规等进行排查。

　　心血管与呼吸系统疾病：冠心病、心力衰竭患者因心脏泵血功能下降，导致全身供血不足，可出现疲乏、活动后气短；慢性阻塞性肺疾病患者因缺氧，常感乏力、胸闷。这些疾病往往伴随胸闷、胸痛、呼吸困难等症状，需通过心电图、心脏彩超、肺功能检查等确诊。

　　精神心理疾病：疲乏是抑郁症患者的躯体化症状之一，同时可伴随情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍等；长期焦虑也会导致自主神经功能紊乱，引发慢性疲劳。这类疾病易被忽视，需结合心理评估明确诊断。

　　此外，慢性肾病、自身免疫性疾病（如类风湿关节炎）、肿瘤等疾病在早期也可能以疲乏为首发症状。因此位庚主任强调，对于长期不缓解的疲乏，一定要予以重视，及时就医诊断，避免延误病情。