□雨山

　　我经常想，阅读到底有什么好处，我想到了吃饭，吃饭有什么好处呢？吃饭可以填饱肚子，肚子不饿了，你就有力气、有心思做事，做各种有意义的事，做对自己、对别人都有好处的事。阅读跟吃饭差不多，“吃饱”了，就可以从从容容、游刃有余地做自己想做的事，不会瞻前顾后，不会人云亦云，不会被雨淋而觉得狼狈。吃饭会让一个人长高、长大、身强体壮，阅读会让一个人有强大的内心力量、丰富的内心世界，有气质，有素养，有思想，有情感。

　　阅读还会让世界安静下来。世界安静下来，你就安静下来了。有个词叫“沉浸式阅读”，意思就是你沉下去，好似泡在水里了，哪还有什么声音呢？什么声音都听不到！那时候世界就静下来了。其实，不是世界安静了、无声了，而是你听不到嘈杂的声音了。不受干扰，全身心投入，这种境界在浮躁的环境中，千金难买。

　　阅读可以是你的爱好。“人无癖不可与交，以其无深情也。”张岱如是说。人有爱好还是好的，否则多无聊，日子多难熬，你无聊，别人看你更无聊，面目可憎也，无聊之人，人人远之。养鱼，种花，下棋，跑步，游泳，唱歌，跳舞，做菜……都和阅读一样，是爱好。一旦有了某种爱好，刮风下雨也不怕，无论怎么费心费力也不觉得累，做自己喜欢的事，心情也会好，这也是千金难买的啊。

　　书籍展现人生的困境与思考，阅读书籍，可以让我们映照自己，直抵内心；书籍是美的载体，引领我们打开美的视野；书籍是智慧的结晶，用理性将问题抽丝剥茧，用感性给人性赋予温度，阅读帮助我们走出泥潭，去往更好的明天。

　　于我而言，阅读还有一些个性化的好处，例如，阅读让我远离烟酒，远离人群，远离是非，让我拿起笔写作。我甚至觉得阅读和旅行是可以画等号的——阅读是别样的旅行，旅行是别样的阅读。认识大千世界，可以读万卷书；认识大千世界，可以行万里路，像我这等物质基础不怎么雄厚的人，靠阅读行走世界、穿越古今，还是很超值的。

　　可如今，我们身边大多数人靠什么缓解压力呢？刷短视频，这无异于饮鸩止渴。越刷越兴奋，越刷越焦躁，越刷越空洞，好似看了很多，懂了很多，放下手机，马上恢复如初，两眼空空，时间一去不复返。这时候，阅读的好处就显现出来了，它是一种有营养的饭食，慢慢滋养你的灵魂。

　　不必说书中自有千钟粟，书中自有黄金屋，书中车马多如簇，书中自有颜如玉，也不必说“人之能为人，由腹有诗书”，读书破万卷，下笔如有神，单是雪夜、窗前、灯下，裹衣漫读就有无穷的意趣。

　　我不是严格意义上的读书人，关于阅读的好处，实在说不上来太多，只是喜欢读书，也想把自己的心得体会分享给大家。

　　（作者：河北省邯郸市丛台区居民）