本报讯（记者 孔琳）12月24日，石家庄市自强小学举行了“光明与黑暗”光明公益大讲堂活动，通过知识科普与现场体验，引导学生尊重、关爱视障群体，重视用眼健康。

　　活动现场，石家庄光明博物馆馆长韩喆系统讲解了盲道功能与我国盲道现状，并科普了视力残疾等级、导盲犬相关知识、盲文的使用及盲用工具的便捷之处。视障人士代表王涛结合自身经历，生动讲述了视障人士依靠盲道出行、借助盲文学习、日常生活的点滴等，让学生们真切体会到视障群体生活的不易。

　　最后，韩喆分享了“20—20—20”护眼口诀：每近距离用眼20分钟，抬头远眺20英尺（约6米）外的物体，并保持视线20秒以上。同时，建议同学们增加户外运动，科学用眼、爱眼护眼。

　　此次活动通过趣味科普与真实分享，在同学们心中播下理解与关爱的种子，增强了爱眼护眼的意识。