本报讯（记者 孔琳）为增强学生对呼吸道疾病的防控意识，掌握科学防护方法，近日，石家庄市宁源小学邀请石家庄市第二医院儿科主任赵允，采用学校直播和转播的方式为全体师生带来一场实用的预防冬季疾病健康讲座。

　　讲座中，赵允用浅显易懂的语言，围绕学生日常健康防护展开讲解，她详细示范了口罩的正确佩戴步骤，科普了常见呼吸道疾病类型，帮助同学们快速识别病症。针对“疫苗接种最佳时间”等问题，赵允给出了明确解答，消除了师生和家长的疑惑。

　　赵允还分享了日常防护小妙招，包括“七步洗手法”的正确操作、加减穿衣法与勤晒被褥的重要性、以及通过均衡营养增强免疫力的方法等，并清晰对比了流感与普通感冒的区别，让同学们学会科学区分、对症应对。

　　此次讲座贴近学生生活，实用性强，有效提升了同学们的健康防护意识和自我保护能力，为构建平安健康的校园环境奠定了基础。学校将继续开展此类活动，为学生健康护航。