本报讯(首席记者 李惺)今年5月31日是第37个世界无烟日,宣传主题为“保护青少年远离烟草危害”。记者昨日从石家庄市疾控中心获悉,2024年石家庄市第四届“百人百日”戒烟大赛即将于5月30日正式启动。
此次大赛由石家庄市爱国卫生运动委员会、石家庄市疾控中心主办,河北医科大学第一医院、石家庄市人民医院和石家庄市中医院提供技术支持,旨在落实“健康石家庄——控烟行动”,创建控烟支持性环境,倡导健康生活方式,帮助吸烟者戒烟,降低人群吸烟率,减少吸烟对健康的危害。凡年满18周岁,正在吸烟,烟龄在1年以上且有戒烟意愿,长期在省会石家庄居住、生活和工作的烟民均可自愿报名参加。参赛期间,戒烟者自主选择提供戒烟技术支持的医疗机构戒烟门诊,自报名之日起百日内接受戒烟门诊管理,完成烟草依赖评估、首诊及随访干预,在专业人员指导下,自愿选择使用戒烟药物,完成戒烟任务。
石家庄市“百人百日”戒烟大赛已在石家庄市成功举办了三届,前三届戒烟大赛均得到了省会各界的广泛关注和积极参与,累计约2000余人报名参加戒烟大赛,在戒烟门诊完成首诊登记的有973人,共有186人全程完成首诊、1个月随访、3个月随访,并保持无吸烟状态,最后通过戒烟门诊尼古丁代谢物检测,成功戒烟,戒烟成功率平均为19%。
烟瘾单靠个人毅力极难戒断,成功率不足3%,而在专业医务人员帮助下,采用“同伴支持+心理疏导+行为干预+药物辅助”的方法,可以使戒烟的成功率提高数倍甚至几十倍,吸烟的家长能够成功戒烟的话,将会实实在在地保护青少年远离烟草危害。
挑战100天戒烟,跟陋习说拜拜。如果您想让自己和家人更健康,如果你有戒烟的想法,欢迎参加戒烟大赛。大家可通过微信关注“石家庄日报”“石家庄卫生健康”“石家庄市疾控”微信公众号,点击下方“戒烟大赛”按钮,进入报名通道。报名通道将于5月30日早9点开放报名通道。