跟家人一起过22岁生日、考驾照……2022年以来在外征战十个多月的石家庄姑娘韩旭，怀揣着中国女篮近28年来首次在世界杯上获得的银牌，日前回到石家庄的家中，惬意地过起了“公主”般幸福而又不失忙碌的短暂休假生活。昨天上午，韩旭在接受本报记者独家专访时称，“这是我今年第一次回家，感觉真的快没‘电’了，要在家好好‘充充电’！”她同时向晚报读者和广大的家乡球迷问好，“感谢大家的支持和厚爱，我会以更好的状态努力拼搏，为石家庄争光！”

　　□本报记者 常明

　　终于吃上妈妈包的茴香饺子

　　记者：韩旭你好！欢迎回家！再次祝贺中国女篮在世界杯赛上夺得亚军，同时也祝贺你入选这次比赛的最佳阵容。

　　韩旭：谢谢！回家的感觉很好！

　　记者：国际篮联上月底在官方网站发表了题为《韩旭：站得高、有天赋、励志》的文章，对你在世界杯赛上的表现大加赞赏，“让韩旭独一无二的不仅仅是她的身高和臂展，更是她的投篮能力，这也让她成为职业球员中最具进攻能力的天才球员之一。”“她的未来会更加美好，就如同她对媒体说的，‘我希望我的经历能够激励下一代，要相信只要你努力，你就会成功，就会得到你想要的一切’。”

　　韩旭：世界杯上的良好表现离不开训练和比赛的磨练，感谢国家的培养和支持，我会继续努力！

　　记者：世界杯上爸爸同你视频连线时，他说等你回家妈妈给你包饺子吃，吃到了吗？

　　韩旭：吃到了，茴香馅儿的，我的最爱，满满的家里的味道！妈妈的味道！

　　记者：听说你也在学做饭，拿手菜是啥？

　　韩旭：偶尔爸爸妈妈会教教我，也算不上拿手菜，就是西红柿炒鸡蛋，做牛肉也还可以。

　　记者：在国家队和纽约自由人队，饮食上都有些什么要求？

　　韩旭：吃牛肉一般都是吃牛排，禁止吃油炸食品。

　　考驾照比理解新战术更难

　　记者：你身高目前是2.05米，爸爸也两米多高，正常家里的门框是两米高，你们是不是很受限制？

　　韩旭：现在在正基九宸的新家里，不会受限制，门框的高度都是2.20米。

　　记者：这阵子听爸爸说你在考驾照，考得顺利吗？

　　韩旭：其实几年前我就有这个想法，因为到海外打球，自己开车更方便一些。但是回家的时间太少，近年来都是一年考一项，这次是科目三、科目四连考，有一定的难度，还好最后通过了，过一段时间就能拿到驾照了。

　　记者：如果打个比方，拿这次考驾照和在美国打球教练要实施一套全新的战术相比，哪个在理解和操练起来更难一些？

　　韩旭：哈，还是考驾照难一些！

　　记者：10月31日是你的生日，过得开心吗？有什么特别之处？

　　韩旭：挺开心的！对于运动员来说，常年在外比赛训练，对过生日不是特别看中，也没要求什么仪式感，因为很多时候顾不上。这次也没有什么特别之处，爸爸叫上了他的几位好朋友，还有小时候和我一起玩的小伙伴一起吃了一顿饭，简单地庆贺了一下。

　　幸福的童年可以治愈一生

　　记者：今年是进入国家队的第四年、第二次征战世界杯，第二年征战完WNBA，10个多月的时间，给自己一个什么样的评价，如果满分100分，给自己打多少分？

　　韩旭：总体来说还是进步很大，我给自己打80分吧，这个分数算比较高的，另外20分，算是留给自己一个更好的上升空间吧！

　　记者：长时间在外征战，每次回家是不是都能从家的温暖中积蓄力量？

　　韩旭：更像是充电吧！这次走的时间比较长，世界杯后感觉真的是没“电”了，要赶快回家充一充。

　　记者：在现役国内球员中，全方面赢得外界高度认可的不多，你就是其中之一，情商、球商、逆商都很高。在你看来，早年经历怎样的家庭教育让你受益最大？

　　韩旭：首先是父母的和睦吧，让我感受到浓厚的家的温暖和爱，这种温暖和爱，能让我收获巨大的力量，去抵御、战胜生活中的挫折和困难。不是有这样的一句话，“幸福的童年可以治愈一生，不幸的童年需要一生治愈！”另外一点是，在我读完高中之前，就有加入职业球队的机会，但家长帮我挡住了，坚持让我在清华附中读完高中，才开启篮球职业生涯。系统地接受文化课的教育，让我受益很大。

　　记者：聊聊“小强旭”这个绰号的由来？

　　韩旭：呵呵！这是我自己起的。东京奥运会上自己的表现不是很好，可以说是遭遇了职业生涯的最低谷和冰点，情绪很低落。后来，我就用“小强”来鼓励自己，让自己早点站起来，重拾信心，以一种打不倒的决心前行！

　　记者：赛场上的你，投篮很准，也比较灵活，悟性也很好，唯独力量是你的短板，外界很多人在分析如何提高你的力量，你对此怎么看？

　　韩旭：我会持续提升自己的力量练习。不过，我会自己心理暗示：不要钻牛角尖。曾经有一个教练说过我，说我的力量太差了，给我的感受是如果我不赶紧增肌，就打不了球了。为此，我一度心如死灰。但后来我想开了，不再钻牛角尖——我需要做的是发挥自己的特点和优势，而不是为了补短板而牺牲自己的优势。

　　向姚主席学习 让翻译早日“下岗”

　　记者：无论是在国家队打球，还是在海外打球，你总能和队友们打成一片，是怎么做到的？

　　韩旭：哈哈！我性格比较开朗，喜欢主动与队友交流沟通。

　　记者：通过在海外打球，你认为中西方球员在文化差异上哪一点最凸显？

　　韩旭：我觉得西方的球员，更讲究的是享受比赛。比赛前,他们不会把神经绷得那么紧，他们会带着“玩”的心态去做各种肢体动作上的交流，这不是懈怠，而是让自己以更轻松的心态上阵。我也正逐步进入享受比赛的状态。

　　记者：外界称你是“女篮中的姚明”，你怎么看待这个叫法？和姚明有过比较深入的交流吗？

　　韩旭：感谢大家能给我这么高的评价，我和姚主席相比差得远呢。姚主席曾经指导过一次我和李月汝的篮下动作，好像也就是那么一次，毕竟他是篮协主席。太多的语言交流倒是没有，不过他一直是我的榜样。

　　记者：生日许的是什么愿？下一个目标是什么？

　　韩旭：有许愿，不过说出来就不灵了！要说下一个目标，还是力求在技术上进一步提升，比如篮板争抢、对抗力以及三分球等。

　　记者：我们从几位读者那里征集到两个问题：中美女篮根本的差距在哪里？没有家人在身边，你怎么适应在海外打球的生活？

　　韩旭：根本差距体现在对抗性上，还有就是防守的压迫感，以及防守的攻击性上，美国队在防守中的抢断和反击，很有杀伤力。对于第二个问题，我很小就有很强的独立意识，爸妈年轻时都在篮球队里，也经常去外地打比赛，很多时候我需要自己照顾自己。另外一些人认为我的英语水平还不错，其实还差得很多，训练和比赛时还能应对，要去医院和银行，交流起来会有些麻烦，不过我身边配有一名翻译。

　　记者：向姚主席学习，他在效力火箭队时，没几个赛季就让翻译“下岗”了。

　　韩旭：哈！好的，尽快让翻译“下岗”！

　　记者：新的赛程什么时间开始？

　　韩旭：全国女篮联赛就要开始了。我要抓紧时间，在家再充几天“电”，让自己信心十足地满负荷开启新的征程。未来我力求以更好的表现，为咱石家庄争光。