□短笛无腔

　　每个人都应该自强自立，自爱自重，老年人也不例外。但我发现，有些老年朋友做得就不怎么样。

　　国人历来讲究孝道，讲究养儿防老，子女做得不够到位，会受到各种舆论谴责。父母和子女有分歧或纠纷，人们也多会把矛头指向年轻人。其实有一些老年朋友的做法，也并不妥当。

　　我有一个邻居，夫妻俩本来身体很好，却要求两个孩子轮流照顾。现在的年轻人既要忙工作，又要照顾孩子，很忙很累，何必再给他们添麻烦呢？老年人和年轻人生活方式不同，在一起生活难免有摩擦和矛盾。所以中老年人如果没有大的病痛，应该自强自立，自己能干的事没必要麻烦别人，包括自己的孩子。现在生活水平提高了，家里也没有什么重体力活，无非买买菜做做饭，对老年人来说也是一种锻炼，何乐而不为？

　　我们一楼住着两位耄耋老人，都是知识分子，生活很有规律。每天早上一起在小区散步，老爷子负责采购，老阿姨摘洗烹饪。客厅有两张桌子，平时俩人安安静静地看书，写字。周六日，有时孩子们过来热闹热闹，有时保洁阿姨过来打扫卫生。我觉得这样的晚年生活令人羡慕，也应该提倡。自己有房，有退休金，衣食无忧，生活能自理时，尽量不给孩子添麻烦，做一个自强自立的老年人。

　　说完了自强，再说一下自爱。按说老年朋友历经沧桑，阅人阅事，是年轻人的导师和表率，可有些老年人做的事就不敢恭维，很出格。比如在公交车上，有老年人强行让年轻人让座，不让座就不高兴；在超市里，有老年人拥挤推搡争抢促销商品……

　　尊老敬老是中华民族传统美德，但不管年轻还是年老，想获得别人的尊重，首先必须自尊自重。年龄大，更应该有公德心，遵纪守法，更应该通情达理，与人为善，助人为乐。希望老年朋友自强自爱，积极乐观，健康向上，给年轻人做好榜样。