□文/图 本报记者 红波
最近，一位1996年出生、在一家国企工作的女孩晓琳和晚报红娘诉说她的烦恼，“红娘姐姐，这段时间我太烦躁，偷偷哭过好几次了。找对象这个事怎么到我这儿就这么难？我其实就是想找个互相喜欢的，父母、朋友也经常给我介绍，但聊过之后，有的是我觉得和对方说不来，有的是对方觉得我不行，也有三观完全不符合的，总也相不中，好难！”
像晓琳这样屡次相亲不成、在男女交往中产生心理挫败感的男生女生并不在少数。尤其到了年底，对于始终没能脱单的单身来说，为了在即将到来的元旦、春节交上满意的情感答卷，他们踊跃参与到各种相亲交友活动、饭局中，开启集中相亲模式。然而在参与相亲、相亲失败、再相亲、再失败的持续循环中，他们内心持续受挫，部分单身甚至产生了深深的挫折感，自我认知与婚恋自信下降，伴随出现相亲疲劳。
“我觉得结婚前相处至少半年左右才能互相了解，那就是说我必须年底脱单才有可能赶在明年三十岁生日之前结婚。”一方面是年龄上涨带来的压力，另一方面是社交圈太窄，一直没能脱单的李先生临近年末对相亲对象“来者不拒”，接连参加了二十多场家人朋友介绍的相亲局。“开始是周末相亲，后来工作日也挤时间见几个，原以为只要数量够多怎么也能选出一个，现在心里却越来越没底。”李先生无奈地表示，赶场似的相亲日程让他心力交瘁，最近他整个人变得心浮气躁、敏感，总是控制不住地发脾气。
“从年末相亲相关数据来看，从十月中旬开始单身相亲数量和参与次数呈现同步上升趋势，这种趋势通常会维持到春节结束，但是从目前来看，单身相亲效率和成功率并不那么理想，挫折感应对不当导致的心态问题也成为单身年末脱单的一大阻碍。”开展年末脱单指导，晚报红娘一再强调心态调整的重要性和必要性，建议单身脱单从“心”开始。“良好的婚恋心态是顺利高效脱单的一个重要前提，同时也是单身容易忽略的部分，很多单身为了脱单频繁相亲，缺乏必要的心态调整也导致他们心力交瘁。”
成功相亲的前提是需要单身本人拥有良好的心态，在参与相亲的过程中要重视相亲不顺导致的各种心理困扰，主动做好包含心理梳理与调整在内的相亲复盘工作，及时调整心情，以尊重、包容、欣赏的角度去试着接纳你的相亲对象。
作为服务石家庄优质单身的公益相亲平台，我们不仅帮助众多优质单身牵线搭桥，还会通过心理辅导帮助单身朋友更清晰地认知自己，合理改善择偶需求，更精准地为大家服务。来燕赵晚报找三观相似、学历高素质高的单身朋友，更容易“因爱好相遇，因学识相识”。你选择，我牵线，喜欢就把TA选出来，让我们一起告别单身！想认识本期推荐的优秀单身，请添加晚报红娘微信15032136173或扫二维码咨询。
在北京工作的石家庄优质单身
96年 北京央企京户男生
出生年月：1996年12月 学历：211本科
身高：170cm 工作单位：北京 央企
户口：北京 年薪：20万元以上
未婚还是离异：未婚
个人自述：2019年8月参加工作，父母都在石家庄市区，父亲做房地产，母亲在银行工作。
期待的TA：身高160cm以上，1996年以后出生，本科或以上学历，在北京有稳定工作。
88年 北京上市公司硕士男生
出生年月：1988年6月 身高：172cm
学历：本硕211 未婚还是离异：未婚
户口：石家庄 工作单位：上市公司
月收入：3万元以上
在北京市有没有房：无（后续有计划）
兴趣爱好：跑步，打球，骑行。
家庭背景：石家庄鹿泉，有一个哥，已成家，父母务农。
期待的TA：1988年以后出生，身高158cm以上，本科或以上学历，工作稳定，乐观开朗，能接受我在北京工作，北京或者石家庄工作的女生都可以。
90年 上海芯片研发硕士男生
出生年月：1990年12月 身高：176cm
学历：本硕211大学 年薪：30万元以上
职业：上海某大公司芯片研发
户口：现在南京，已经提交材料准备办理上海户口。
未婚还是离异：未婚
家庭情况：父母在石家庄周边县城上班，均在职，有一个姐姐是大学老师，已婚。
期待的TA：1991年以后出生，本科以上学历，身高165cm以上，在上海工作，开朗、善良的女孩。
95年 上海外企工作的白领丽人
出生年月：1995年6月 身高：162cm
学历：法国巴黎 研究生 户口：上海
工作单位：上海外企 某德资世界500强
家庭背景：石家庄人，独生女，父亲区直单位公务员，母亲已退休。
期待的TA：条件相当，品貌端正，上海工作。
94年 深圳事业单位硕士男生
出生年月：1994年1月 身高：183cm
学历：985硕士 工作单位：事业单位
个人自述：长相帅气，气质儒雅，品学兼优，有事业心和责任心。爱好读书、健身和旅游。
家庭背景：石家庄市人，独生子，本市有房，母亲是医生，已退休，身体健康，无负担。单亲家庭。
期待的TA：身高165cm以上，学历重点本科以上，深圳工作，最好是老师、医生或者公务员等。人品好，性格开朗，有眼缘，三观正的女孩。
97年 深圳文化公司海归女硕士
出生日期：1997年12月 身高：164cm
学历：英国名校硕士 户口：石家庄
工作单位：深圳 文化公司 职业：策划
兴趣爱好：摄影、旅游。
自我评价：聪颖善良，苗条清秀，阳光开朗，个性独立。
家庭背景：石家庄独生女，原生家庭和睦，父母均为知识分子，父亲国企副总，母亲从事设计工作。
期待的TA：在深圳工作，硕士毕业以理工科为优，相貌身高较为匹配，性格阳光，自律上进，家庭和睦的男孩。
94年 央企工作帅气男生
出生年月：1994年9月 身高：178cm
学历：重点本科 未婚还是离异：未婚
工作单位：央企
月收入：税后均额1万元以上
在本市有没有房：有
兴趣爱好：滑雪、电影、爬山、读书。
自我评价：积极向上，个人爱好比较广泛，随性、体贴，喜欢生活张弛有度。
家庭背景：非本市人，独生子。经济方面不会给女方有压力。
爱情观、家庭观：爱情不必是朝朝暮暮，不必是如漆似胶，爱情是细水长流，相伴终老。
期待的TA：1992年以后出生，身高160cm以上，本科或以上学历（非硬性），热爱生活，工作稳定，知性、善解人意，能够共同向上，相伴相持、琴瑟和鸣。
92年 稳重上进的部门经理男生
出生年月：1992年6月 职业：私企部门经理
身高：173cm 月收入：20000元以上
学历：中专
在本市有没有房：有 贷款房
未婚还是离异：未婚
兴趣爱好：旅游、台球、骑马。
自我评价：粗中有细，稳重。
家庭背景：老家定州，有姐已婚，无父母。
爱情观、家庭观：期待双向奔赴，婚后尽快要孩子。
期待的TA：期望女生1992年以后出生，体重不要太超标，婚前婚后都不要异地。
83年 航空地勤离异男士
出生年月：1983年12月 身高：170cm
学历：本科 月收入：9000元
工作单位：航空地勤
未婚还是离异：离异
在本市有没有房：房已归孩子，已另行购买三室房。
兴趣爱好：徒步、电影、看书。
自我评价：不以物喜，乐观、求实。
家庭背景：大家族、老家濮阳。
期待的TA：身高163cm以上，1985年以后出生，三观要正，善良，专科以上学历，有稳定工作，医护或教师最好，最好未婚或者离异未育。
91年 做事认真的会计师女生
出生年月：1991年6月 身高：166cm
学历：本科 月收入：5000元
职业：会计师
未婚还是离异：未婚
在本市有没有房：无
兴趣爱好：音乐、电影、旅游。
自我评价：做事认真、努力、善良。
家庭背景：石家庄市人，独生女，母亲退休，父亲在民办学校当老师。
爱情观、家庭观：志同道合，相互包容
期待的TA：1988年-1992年、175cm以上，专科及以上，稳重有上进心，不抽烟。
