□文/图 本报记者 王铎 通讯员 小雅

　　提起癌症，人们首先想到的就是病入膏肓，如同被判处死刑。可邯郸市马头镇已是古稀之年的老“警长” 曹玉明却依靠坚强的信念，乐观向上的人生态度，以及科学合理的治疗方法，成功战胜病魔，安然走过20个春秋，并奇迹般长出一头乌发，成为远近闻名的“抗癌明星”。

　　病魔来敲门

　　曹玉明今年70岁，曾是马头派出所一名优秀警长。2001年冬季，原本身体健壮的他突然感觉身体乏力，而且精神萎靡不振，即便上楼也比较困难，随即去往医院检查，最终确诊胃癌。

　　面对诊断书，曹玉明瞬间感觉天旋地转，无法接受这一残酷现实。据其回忆，由于思想压力巨大，再加上疾病折磨，他的体重急速下降，不到4个月时间，就从130多斤瘦到了86斤，整个人可以说是模样大变。

　　不久，根据病情发展，他在医院做了胃部全切手术，随后又积极进行术后化疗，先后5次住院，治疗期间几乎天天输液，有时一天多达10余瓶。

　　饮食没规律是关键病因

　　“我不能离开这个世界，我还有很多事情要做……”曹玉明深知癌症的可怕之处，但从未放弃必胜的信念，他认为心态是生命的灯塔，只要坚持科学治疗，就可以战胜病魔。

　　有了强大的精神支撑，曹玉明仿佛一下子明白了很多人生道理。随着身体一天天好转，他每年都会定期复查，遵照医生的嘱咐积极治疗。

　　“与癌症抗争，实际上也是学会与其和平相处。”通过病理知识，曹玉明悟出自己患病的原因。

　　据曹玉明介绍，他从小脾气暴躁，绰号叫“钢蛋”，从警几十年来，由于工作压力大，导致起居、饮食没有规律，终有一天病魔找上门来。

　　癌症不可怕 就怕精神垮

　　曹玉明以前是一个雷厉风行的硬汉子，身患绝症之后，他喜爱上了养花种草，通过亲近大自然，从鸟语花香中怡情养性。

　　然而，术后化疗的过程也是备受煎熬，曹玉明虽然病情得以控制，但身体同样变得不堪一击，除了走路不便、睡眠欠佳外，原来浓密的头发所剩无几。

　　偶然间，曹玉明有缘与邯郸市中原中医药生物科学研究院、邯郸泽爱医院院长、肿瘤专家王琳辉院长相识，并尝试吃了几服中药，发现效果非凡，决定采用中医康复治疗。

　　让曹玉明惊喜不已的是，持续服用中药半年后，饭量恢复正常，身体也渐渐充满活力，还长出了一头乌发。

　　如今，70岁的曹玉明瘦削精干，精神矍铄，不少癌症患者慕名前来拜访学习抗癌经验。他始终强调，癌症不可怕，就怕精神垮！平时一定要起居有时、饮食有节、运动有常、情绪有控、劳逸有度，做到从精神上藐视癌症，从战术上打败癌症。

　　中医教授、肿瘤专家王琳辉认为，很多癌症的发生与不良饮食习惯和生活方式有关，如吸烟、酗酒、缺乏运动、久坐、熬夜、焦虑等。对于中老年和癌症家族史的高发人群，应该定期体检，杜绝隔夜饭、腌制食品、烫食等，平时忌辣忌咸，尽量少喝生水。心情愉悦，适量散步能一定程度降低癌症的发病风险。