本报讯（记者 南开宇）为增强社区居民的健康意识，树立科学健康管理理念，5月15日，石家庄市裕华区槐底街道万达社区新时代文明实践站开展健康知识讲座，重点对常见疼痛疾病相关知识进行科普。

　　活动中，健康志愿者用通俗易懂的语言，围绕居民常见疼痛问题展开讲解。针对中老年人高发的颈肩腰腿痛、关节痛以及日常可能遇到的肌肉拉伤等问题，详细讲解了各类疼痛的预防方法和日常护理技巧。特别提醒大家：当疼痛出现的时候，应该正视身体可能出现的问题，切勿因为对疼痛的忍耐或者不规范镇痛耽误治疗。同时，志愿者还分享改善姿势、科学锻炼等简单易行的措施，现场教大家做颈部及腰部的保健操，提醒大家养成良好坐姿、适度运动的习惯。

　　槐底街道万达社区党委书记李金梅表示，此次活动精准对接社区居民健康需求，让广大居民对颈肩腰腿痛的病因、预防和治疗都有了一定的认识和了解，有效地提高了居民的健康知识水平。社区将持续聚焦居民健康需求，开展更多形式多样的健康服务。