□文/图 本报记者 孔琳 通讯员 申圆圆
在8月8日全民健身日当天,燕赵晚报小记者来到河北奥林匹克体育中心,在一路参观体验中,小记者们的知识点和新鲜感被双双拉满。
一进河北奥体中心大门,五彩的奥运五环就吸引了小记者们的注意力。工作人员讲,蓝、黑、红、黄、绿这五种颜色代表全世界五大洲的小伙伴们,环环相扣就像大家手拉手凑在一起,这就是奥林匹克“团结”的秘密。再配上“更快、更高、更强——更团结”的奥林匹克格言,小记者们一下子就懂了:“原来运动不只是争第一,更是一起变厉害、交朋友。”
到了田径馆,看到一位运动员哥哥居然有两米高,小记者们忍不住发出“哇”的惊叹。小记者问:“哥哥,是不是长得特别高才能当运动员呀?”哥哥笑着摆手说:“不是哦。短跑选手拼的是爆发力,体操选手靠的是灵活性,每种运动都有自己的‘通关密码’,坚持训练可比身高重要多啦。”
“那您觉得练田径最辛苦的是什么呀?”高伊娴小记者提问一位姐姐。“应该是日复一日的重复训练吧。”运动员姐姐望着跑道说:“比如每天要跑几十组冲刺,练起跳动作上百次。有时候累得不想动,但想到自己的目标,就又能坚持下来了。”
让小记者印象最深刻的是游跳馆。因为这里有一群“小不点”——省队的小队员们,最小5岁,最大12岁。别看年纪小,但他们训练起来可有劲儿了,每天在水里游来游去、练习动作,就算累得小脸通红,也没一人喊停。小记者们看得认真专注,并默默记下:原来他们不是一下子变厉害的,而是这样一点点练出来的。
在运动表现与康复中心,大家还体验了一把专业体测的“乐趣”。专业的体能教练和康复师带着小记者分组挑战身体质量指数检测、运动受伤风险筛查、过顶深蹲动作模式筛查,还有YBT(Y平衡测试)和立定跳远。原本听起来很严肃的测试,在教练的趣味引导下像场闯关游戏。小记者李思危做完过顶深蹲筛查后蹦跳着开心地说:“这个太好玩了,一点都不像体测。”
活动结束时,小记者们依依不舍,大家不光认识了奥运五环、了解了奥运精神,更在赛场和体测中亲眼看到了“努力”和“专业”的样子。







