本报讯（记者 李惺）诺如病毒胃肠炎是冬季常见的肠道传染病，每年11月至次年3月是该病的高发季节，在学校、托幼机构、社区常引起暴发。为此，石家庄市疾控中心昨日发布健康提示，冬季诺如病毒胃肠炎高发，预防要趁早。

　　石家庄市疾控中心流行病防治科万丽介绍，诺如病毒胃肠炎有以下几个特点：

　　症状轻，病程短。诺如病毒胃肠炎发病急，潜伏期短，感染后12—72小时发病。多数人感染后症状轻，以恶心、呕吐、腹痛、腹泻常见，部分人会出现发热、头痛、畏寒和肌肉酸痛等症状。儿童发病后呕吐比较常见，成人则是腹泻比较常见，粪便为稀水便或水样便。一般3—5天即可痊愈，重症很少见。

　　传播途径多样。诺如病毒胃肠炎是一种肠道传染病，不仅可以通过粪－口途径传播，也可以通过污染的水和食物传播，还可以通过空气飞沫传播。

　　传染性强。诺如病毒在外界抵抗力强，通常十几个诺如病毒即可成功感染人，加之其传播途径多样，因此传染性较强。

　　万丽表示，由于目前还没有诺如病毒疫苗，因此预防非常重要：一是养成良好的卫生习惯，保持手卫生，饭前便后洗手；保持室内环境清洁，经常开窗通风；二是注意饮水饮食卫生，不饮用生水，案板生熟分开，海鲜等食品煮熟后食用；三是合理饮食，适当锻炼，规律生活作息，提高机体抵抗力；四是家中有人患病时，做好隔离，病人最好使用单独的卫生间，使用过餐具及时消毒。

　　“学校和托幼机构人群聚集是诺如病毒胃肠炎的高发场所，因此学校及幼儿园应做好晨午检及因病缺勤登记，发现可疑病人立即劝其隔离治疗，并做好终末消毒。”万丽提醒，此外还要搞好食堂内外环境清洁卫生，食堂等从业人员要养成良好的个人卫生习惯和饮食习惯，如发现呕吐腹泻等症状应及时就医，不得带病工作。对学生经常触摸的门把手、楼梯扶手、玩具、水龙头定期做好预防性消毒，教室定期开窗通风。如发现病例持续增多（3天超过5例）应立即报告主管部门和属地疾控机构。