第A08版:城事·巷报

缓解青少年学业压力 共创快乐成长空间

2024年08月27日

  ■开展活动,为青少年减压。(社区供图)

  本报讯(记者 方小北)中小学生开学在即,面对新学期,孩子和家长难免因为学习、生活适应问题等感到压力,为了帮助孩子应对压力,健康成长,石市留营街道秀桥街社区近日联合绽放心理工作室开展“缓解青少年学业压力,共创快乐成长空间”系列活动。

  在幸福城B区物业开展的首期活动“童趣无限,压力bye bye”青少年减压活动设计了多种趣味心理游戏,以亲子主题形式开展,通过“科普小课堂”“心情写字板”“跳兔子舞”“快乐折纸 魔法消除”等心理游戏,让家长和孩子正确认识压力,排解释放压力。

  “科普小课堂”让孩子们明白出现压力是正常的,压力是可以释放的,鼓励孩子们勇于向父母倾诉;“心情写字板”和“快乐折纸 魔法消除”游戏环节中,在工作人员的指导下,大家通过折纸,撕掉写下的烦恼,宣泄了心中的压力;“跳兔子舞”游戏中,大家跟随音乐的节拍,一起欢快舞动,在音乐舞蹈的节奏下放下压力抛下烦恼。

  减压活动,让孩子与家长对压力有了新的认识,学会了健康地释放压力。下一步,秀桥街社区将继续为辖区青少年开展心理健康减压活动,促进青少年身心健康成长。

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