□文/本报首席记者 杜慧

　　图/被采访者提供

　　在石家庄市新华区赵佗路街道活跃着一支明珠热跑团，这些热爱生活的“跑友”经常利用闲暇时间，奔跑在公园广场、滹沱河岸边、山野田间，并延伸到骑行、游泳、爬山。他们坦言，在爱好的引领及全民健身热潮的影响下，一群热爱运动的朋友走到了一起，他们互相鼓励、共同坚持，跑出了健康与活力，跑出了对家乡的无限热爱。日前，记者走近他们，了解他们的故事。

　　爱生活 从跑步到爬山游泳骑行

　　吴向军，大家口中的“吴队”，正是明珠热跑团的团长。55岁的他身材挺拔、结实，没有一点赘肉。当带队完成了晨跑任务后，他停下脚步，一脸轻松地说，他喜欢运动，早些年晨练时喜欢去家附近的明珠公园，走走步，拉拉单杠，“后来我开始跑步，从500米，到1000米，再到5000米，后来越跑越长，越跑身体越轻巧。”2017年，他和在晨跑中结识的几位志趣相投的朋友，组建了这个明珠热跑团。大伙儿住得都挺近，每天早晨四五点钟，有人在热跑团微信群里一招呼，大家就三三两两地走出家门，开始晨跑10公里。

　　每天4点半起床，5点出门跑步10公里，跑到6点回家，洗漱完毕，给孩子做饭，7点送孩子上学，8点收拾完毕，出门开启一天的工作，这是明珠热跑团41岁的赵红云的作息表。“我是2019年5月28日加入的明珠热跑团，坚持跑了4年多，最大的收获：一是跑步可以自律，可以解压；二是结识了很多爱运动、爱生活的朋友，让我的闲暇时光充满了无限的可能。”性格爽朗、从事销售工作的赵红云坦言，热跑团的成员们多是“运动达人”，除了跑步外，他们中有不少还会利用周末或闲暇时间，组团游泳、骑行、爬山、户外拉练等等。

　　翻看赵红云的朋友圈，记者发现，近两三年，除了工作、育娃，跑步、骑行、爬山已经成为她生活中不可或缺的一部分，她喜欢用文字、图片、视频记录自己的运动日常：“只要不放弃，人生便有无数可能。百公里骑行目标打卡成功。”“驼梁、五岳寨、花溪谷30公里大穿越，从凌晨顶着星星出发，到迎着月亮回家，收获沿途的美景和看风景的好心情。”“‘石马’，我来了，平安完赛，感谢大家支持！”……

　　“我们团队有很多‘大神级’的人物，他们会引领大家一起运动，一起进步。因为不是人人都适合跑步运动，需要学习正确的运动技能和自救方法。每次野外运动时，都会有领队规划路线，安排行程，专人摄像，既保证了安全，节约了时间，又记录了美好生活。”热跑团成员小刘说罢，翻出手机视频给记者看：“最近的一次是9月10日，我们热跑团外出晨跑，从谷家峪一直到青龙寨，刚跑时天还黑着，大家戴着头灯跑，慢慢地，天亮了，太阳出来了，放眼望去，青山绿水，感觉生活特别美好。”

　　爱家乡 在“跑马”中感受城市更新

　　如今，历经6年发展，明珠热跑团的不少成员还扎根社区、奉献社区，成为参与社区治理的中坚力量。“明珠热跑团聚集了许多中年人和年轻人，他们体力好、脑子活、心肠热，他们的加入，让社区变得更美好、更团结。”明珠花苑社区党委书记李瑶介绍说，诸如参加日行一善、宣传献血、倡导绿色环保等主题活动。

　　这些年，在全民健身的热潮下，石家庄举办了不少马拉松赛事，吴向军和他团队的不少成员都是这些赛事的忠实粉丝。

　　“2016年1月1日，石家庄马拉松赛‘首马’，我跑了4小时46分，此后，只要石家庄举办赛事，我场场都参加，2023年石家庄马拉松赛，我跑了三个多小时。”在全国各地参加过数十场马拉松赛事的吴向军对记者说，他参赛最大的感受就是：这些年，石家庄体育事业的蓬勃发展，以及社会各界对全民健身越来越重视。“省会很多公园都有健身跑道，连裕彤体育馆都向公众免费开放了夜间场地，这对我们来说，是莫大的鼓励，我们要成为‘全城热练’中积极的一份子。”吴向军说。

　　爱跑步、爱骑行、爱爬山的赵红云说，她在运动中，感受到石家庄这座城市的更新与美好，“我很喜欢去滹沱河沿岸的景观道、网红桥骑行，所到之处，碧水蓝天，花海美景，身为石家庄人，自豪感油然而生，千言万语汇成一句话：我爱石家庄！”