本报讯（记者 李惺）“五一”小长假将至，不少市民早已备好行囊，准备奔赴东南亚的海岛、非洲的草原，来一场酣畅淋漓的出境游。然而，随着气温升高，全球蚊媒传染病进入高发季。石家庄市疾控中心提醒广大市民，出去看世界，请务必把“防蚊”当作头等大事。目前，登革热、疟疾以及近期被国家纳入乙类管理的基孔肯雅热，正是我们需要重点防范的蚊媒传染病。

　　石家庄市疾控中心流行病防治科主任医师蔡建宁建议，出国游玩，尤其是前往热带地区，请备好以下“防蚊套装”：

　　穿得对。尽量选择浅色长袖衣裤，浅色不招惹蚊子，长袖则是物理隔绝。早晨和黄昏是伊蚊活动的高峰期，此时尤其要注意防护。

　　涂得对。暴露在外的皮肤，必须涂抹驱蚊剂。认准含有避蚊胺、驱蚊酯或派卡瑞丁成分的产品。

　　住得对。挑选酒店时，优先选择有纱窗、空调的房间。睡觉时若发现房间有蚊子，务必使用蚊帐或电热蚊香液。

　　出现症状及时就医。回国2周内（疟疾潜伏期较长，甚至可达数月）都属于观察期。一旦出现发热、头痛、皮疹或关节痛，请立即前往医院发热门诊，并主动告知医生旅行史。